Jannat Akter created a new article
3 d

মাইন্ডফুলনেস অনুশীলন | #মাইন্ডফুলনেস অনুশীলন

মাইন্ডফুলনেস অনুশীলন

মাইন্ডফুলনেস অনুশীলন

মাইন্ডফুলনেস অনুশীলন হলো বর্তমান মুহূর্তে সম্পূর্ণ মনোযোগ দেওয়ার একটি প্রক্রিয়া, যেখানে ব্যক্তি তার চিন্