আর উইসকনসিনও এর ব্যতিক্রম নয়। ডিসেম্বরে স্টেট ডিপার্টমেন্ট অফ হেলথ সার্ভিসেস রেকর্ড সংখ্যক নোরোভাইরাস প্রাদুর্ভাবের খবর দিয়েছে, যার মধ্যে উইসকনসিন-ইউ ক্লেয়ার বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্যাম্পাস প্রাদুর্ভাবও রয়েছে। এই মাসের শুরুতে, কাউকাউনার একটি দীর্ঘমেয়াদী যত্ন কেন্দ্র তার বাসিন্দাদের মধ্যে নোরোভাইরাস প্রাদুর্ভাবের কথা জানিয়েছে।
নোরোভাইরাস হল একটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ভাইরাস যা জিআই ট্র্যাক্টের মধ্যে সংক্রমণ ঘটায়। সাধারণ লক্ষণগুলি হল বমি এবং ডায়রিয়া, তবে লোকেরা জ্বর, পেটে ব্যথা এবং অন্যান্য লক্ষণও অনুভব করতে পারে।
সর্বশেষ খবর সম্পর্কে অবগত থাকুন
WPR এর ইমেল নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন।
ইমেল
ইমেল
“নোরোভাইরাস একেবারেই দুর্বিষহ,” গুন্ডারসেন হেলথ সিস্টেমের একজন সংক্রমণ প্রতিরোধক মেগান মেলার সম্প্রতি WPR এর “উইসকনসিন টুডে” কে বলেছেন। “যদি আপনার কখনও এটি হয়ে থাকে, তাহলে আপনি আর কখনও এটি চাইবেন না।”
তিনি বলেন, সুসংবাদ হল এটি দ্রুত সেরে যায়, সবচেয়ে খারাপ লক্ষণগুলি মাত্র এক বা দুই দিন স্থায়ী হয়। "উইসকনসিন টুডে" জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের সাথে কথা বলেছে নোরোভাইরাস কী, স্বাস্থ্য কর্মকর্তারা কীভাবে এটি ট্র্যাক করেন এবং এর চিকিৎসা এবং এটি ছড়িয়ে পড়া রোধ করার কৌশল সম্পর্কে আরও জানতে।
নোরোভাইরাস কীভাবে ছড়ায়
নোরোভাইরাস মূলত সংক্রামিত ব্যক্তির সংস্পর্শে বা দূষিত পৃষ্ঠের মাধ্যমে, অথবা ভাইরাস কণাযুক্ত কিছু খাওয়ার মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে। নোরোভাইরাসে আক্রান্ত ব্যক্তি মল এবং বমির মাধ্যমে কণা "ছিটিয়ে" ফেলে এবং এই কণাগুলি পৃষ্ঠের উপর কয়েক মাস বেঁচে থাকতে পারে।
"এটা এক ধরণের ভয়াবহ যে নোরোভাইরাস পরিবেশে কতটা সহজেই ছড়িয়ে পড়তে পারে," মেলার বলেন। "এটি পরিবেশে ঝুলে থাকে, এবং তারপর কেউ এসে একটি টেবিল স্পর্শ করে, বাথরুমে কিছু স্পর্শ করে এবং এটি পরিষ্কার দেখায়।"
যদি সেই ব্যক্তি তারপর তাদের মুখ স্পর্শ করে বা সঠিক হাত পরিষ্কার না করে খাবার খায় বা রান্না করে, তাহলে ভাইরাসটি সংক্রমণ হয় এবং "দুষ্ট চক্র" চলতে থাকে।
নোরোভাইরাস অত্যন্ত সংক্রামক হওয়ার আরেকটি কারণ হল মাত্র কয়েকটি কণা সংক্রমণের কারণ হতে পারে।
“এতে প্রায় ১০টি ভাইরাস কণা লাগে, যা ভাইরোলজির জগতে আক্ষরিক অর্থেই একেবারেই নয়,” মেলার ব্যাখ্যা করেন।
একজন ব্যক্তি অসুস্থ হলে নোরোভাইরাস প্রায়শই পুরো পরিবারে ছড়িয়ে পড়ে “কারণ সংক্রামিত হতে খুব কম সময় লাগে এবং এটি কত সহজে ছড়িয়ে পড়ে,” তিনি বলেন।
বিস্তার রোধ করার টিপস
যদিও পরিবারের কেউ অসুস্থ হলে নোরোভাইরাস নিয়ন্ত্রণ করা খুব কঠিন, মেলার কিছু সুপারিশ করেছেন:
যদি সম্ভব হয়, তাহলে পরিবারের অসুস্থ সদস্যদের আলাদা বাথরুম ব্যবহার করতে বলুন।
দরজার নব, হ্যান্ড্রেল, লাইট সুইচ এবং কলের মতো উচ্চ স্পর্শ পৃষ্ঠগুলিকে ব্লিচ দিয়ে জীবাণুমুক্ত করুন।
জীবাণুনাশক ওয়াইপ এবং স্প্রে-এর লেবেলটি পড়ুন যাতে নিশ্চিত হন যে এটি নোরোভাইরাসকে মেরে ফেলে। মার্কিন পরিবেশ সুরক্ষা সংস্থা নোরোভাইরাসের বিরুদ্ধে কার্যকর পণ্যগুলির একটি তালিকা বজায় রাখে।
গরম জল দিয়ে লন্ড্রি ধুয়ে ফেলুন।
