অন্ধকার শব্দটি শুনলেই আমাদের মনে আসে রাত সীমাহীন শূন্যতা কিংবা কোন রহস্যময় অদৃশ্যতা। এটি একটি শারীরিক অবস্থা হতে পারে যেমন রাতের অন্ধকার অথবা একটি মানসিক অবস্থা হতে পারে যেমন হতাশা দুঃখ। অন্ধকারের সঙ্গে যুক্ত নানা অনুভূতি ও পরিস্থিতি মানব জীবনের একটি বাস্তবতা এবং এটি আমাদের জীবনের নানান দিক দিয়ে প্রভাবিত করে থাকে।
শারীরিক অন্ধকার যেমন রাতের অন্ধকার প্রকৃতির একটি অভিজ্ঞতা অংশ। এটি সূর্যের আলো না থাকার ফলে সৃষ্টি হয় এবং মানুষের দৈনন্দিন জীবনে একটি নির্ধারিত চক্র তৈরি করে। শারীরিক অন্ধকার সাধারনত মানুষের জন্য একটি পরিচিত অভিজ্ঞতা এবং এটি সাধারণভাবে নিরাপত্তাহীনতা বা বিপদের অনুভূতি সৃষ্টি করে না। তবে বিশেষ কিছু পরিস্থিতিতে যেমন রাতে একা চলাফেরা এটি কিছু মানুষের জন্য উদ্বেগ জনক হতে পারে।
মানসিক অন্ধকার হলো একটি গভীর অভ্যন্তরীণ অনুভূতি যা হতাশা দুঃখ এবং হতাশার সাথে সম্পর্কিত। যখন একটি ব্যক্তি তার জীবনে অন্ধকার সময়ে পড়ে তখন সে মানসিকভাবে নিঃসঙ্গ এবং অবসাদগ্রস্ত হতে পারে। এই মানসিক অন্ধকার জীবনকে কঠিন করে তোলে এবং একে অপরের সহানুভূতি এবং সমর্থন দরকার।
অন্ধকারের অভিজ্ঞতা আমাদের জীবনের কিছু মৌলিক সত্য প্রকাশ করে। প্রথমত এটি একটি পরিবর্তনশীল অবস্থা। রাতের অন্ধকার দিন সকালে পরিণত হয় এবং মানসিক অন্ধকার সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তন হতে পারে। ধৈর্য এবং সহজ সহকারে এই অন্ধকার সময় কাটিয়ে ওঠা সম্ভব।