হিংসা এমন এক রোগ যা শুধু মনেরই নয় দেহেরও ক্ষতি করে থাকে।বলা হয় হিংসুক লোকের কখনো ঘুম হয় না।হিংসা মানুষকে তিলে তিলে হত্যা করে। আমরা সবাই মানুষ। তাই একে অপরের প্রতি হিংসা না করে সবাইকে ভালোবাসতে হয়। 

হিংসা অন্যান্য রোগের মত নয়। হিংসুক ব্যাক্তি এই রোগের কারণে পরকালে কোনো শান্তি পাবে না। হিংসুক ব্যাক্তি তার মৃত্যুর আগ পর্যন্ত ক্রোধে জ্বলে পুড়ে থাকে।

আমাদের সমাজের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে গেলে একে অপরের প্রতি সহানুভূতিশীল হতে হয়।একে অপরকে তার কাজে সহযোগিতা করতে হয়। কিন্তু এই সমাজের সকল মানুষ সমান নয়। এদের মধ্যে অনেক মানুষই রয়েছে যারা মানুষের ভালো বা উন্নতি দেখতে পারে না। এদেরকেই হিংসা প্রকারের মানুষ বলা হয়।

এরা জীবনে নিজে তো কিছুই করতে পারে না, অপরদিকে মানুষের মাঝে দ্বন্দ্ব সৃষ্টি করে।এই ছোট্ট জীবনে হিংসা করে কখনো দীর্ঘ শান্তি পাওয়া যায় না।তাই অহিংস হয়ে সকলের প্রতি ভালোবাসা রাখতে পারলেই জীবন সুন্দর।