প্রতিরোধ একটি শক্তিশালী ধারণা যা মানুষের জীবন যাত্রার অবিচ্ছেদ অংশ। প্রতিরোধ বলতে আমরা সাধারণত কোন কিছু থেকে রক্ষা পাওয়া বা প্রতিরক্ষা গড়ে তোলার কথা বুঝি। কিন্তু এর গভীর তাৎপর্য আরো বিস্তৃত। জীবনে প্রতিটি স্তরে প্রতিরোধের প্রয়োজন হয় ব্যক্তিগত জীবন সামাজিক প্রেক্ষাপট এবং জাতীয় স্বার্থে। প্রতিরোধ কেবলমাত্র আত্মরক্ষা নয় এটি আত্মবিশ্বাস সাহসিকতা এবং সংকল্পের প্রতিফলনও।
ব্যক্তিগত জীবনের প্রতিরোধের গুরুত্ব অপরিসীম। জীবনে নানা বাধা-বিপত্তি সংকট এবং চ্যালেঞ্জের মোকাবেলা করার জন্য প্রতিরোধের মনোভাব অপরিহার্য। প্রতিটি মানুষকে জীবনে নানা ধরনের সমস্যার সম্মুখীন হতে হয় যেমন ব্যর্থতা হতাশা এবং অসুস্থতা। এসব পরিস্থিতিতে প্রতিরোধের ক্ষমতা আমাদের মানসিক শক্তি যোগায় এবং আমাদের এগিয়ে যেতে সহায়তা করে থাকে। উদাহরণস্বরূপ বলা যেতে পারে একজন শিক্ষাতে যখন কোন পরীক্ষায় খারাপ ফলাফল করে তখন তার সামনে দুটি পথ খোলা থাকে হাল ছেড়ে দেওয়া বা প্রতিরোধের মনোভাব নিয়ে আবারো চেষ্টা করা। যারা প্রতিরোধের ক্ষমতা রাখে তারা তাদের ব্যর্থতাকে সাফল্যের সোপানে রূপান্তর করতে সক্ষম হয়।
সামাজিক প্রেক্ষাপটে প্রতিরোধের প্রয়োজনীয়তা অন্তত গুরুত্বপূর্ণ। সমাজে অন্যায় অবিচার এবং নিপীড়নের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ গড়ে তোলা সমাজের প্রত্যেক নাগরিকের দায়িত্ব। যদি সমাজের মানুষেরা অন্যায়ের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ না করে তবে সেই সমাজে ন্যায় বিচার এবং শান্তি বজায় রাখা সম্ভব হয় না। ইতিহাসে আমরা অনেক উদাহরণ দেখতে পাই যেখানে মানুষের প্রতিরোধের ফলে একটি দেশে স্বাধীনতা অর্জিত হয়েছে একটি সমাজের অবিচার দূর হয়েছে। জীবন মহাত্মা গান্ধীর নেতৃত্বে ভারতের স্বাধীনতা সংগ্রামে অহিংস প্রতিরোধ এবং একটি যুগান্তকারী ভূমিকা পালন করেছিল। এই প্রতিরোধ কেবলমাত্র ব্রিটিশ শাসনের বিরুদ্ধে ছিল না এটি ছিল অন্যায়ের বিরুদ্ধে ন্যায়ের জয়।
জাতীয় স্বার্থের প্রতিরোধ গড়ে তোলা প্রতিটি দেশের জন্য অপরিহার্য। একটি দেশকে বহিরাগত আক্রমণ রাজনৈতিক সংকট এবং অর্থনৈতিক চ্যালেঞ্জের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ গড়ে তুলতে হয়। দেশের সামরিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হল বাহ্যিক শত্রুদের বিরুদ্ধে ও প্রতিরোধের প্রতি একটি প্রধান উপায়। এছাড়াও অর্থনৈতিক প্রতিরোধ যেমন আর্থিক সংকট মোকাবেলা সাইবার আক্রমণ প্রতিহত করা একটি দেশের সার্বিক সুরক্ষার জন্য অন্তত গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিরোধের মনোভাব ছাড়া একটি দেশ তার স্বাধীনতা সর্বভৌমত্ব এবং অখন্ডতা বজায় রাখতে পারেনা।