প্রোডাক্টিভিটি হ্যাকস

Comments · 33 Views

প্রোডাক্টিভিটি বাড়ানোর জন্য কিছু কার্যকর হ্যাকস প্রতিদিনের কাজের ধরনকে বদলে দিতে পারে।

প্রোডাক্টিভিটি বাড়ানোর জন্য কিছু কার্যকর হ্যাকস প্রতিদিনের কাজের ধরনকে বদলে দিতে পারে। প্রথমত, টাইম ব্লকিং পদ্ধতি ব্যবহার করে সময়কে ভাগ করুন। এতে নির্দিষ্ট সময়ে নির্দিষ্ট কাজ করার ফলে ফোকাস বাড়ে এবং সময় নষ্ট কম হয়। দ্বিতীয়ত, টু-ডু লিস্ট বা কাজের তালিকা তৈরি করুন। এতে দিনের কাজগুলো পরিপূর্ণভাবে সম্পন্ন করা সহজ হয়, কারণ তালিকা দেখে অগ্রাধিকার ভিত্তিতে কাজ করা যায়।

তৃতীয়ত, Pomodoro টেকনিক ব্যবহার করে ২৫ মিনিট কাজ করুন, এরপর ৫ মিনিট বিরতি নিন। এই পদ্ধতিটি মনোযোগ বাড়াতে এবং মানসিক চাপ কমাতে কার্যকর। চতুর্থত, ডিজিটাল ডিটক্স বা প্রযুক্তির ব্যবহার কমানোর দিকে মনোযোগ দিন। একটানা নোটিফিকেশন চেক করার প্রবণতা দূর করে নিরবিচ্ছিন্ন কাজের পরিবেশ তৈরি করতে হবে। 

অবশেষে, উৎসাহজনক পরিবেশ তৈরি করুন। কাজের স্থান পরিচ্ছন্ন এবং স্বস্তিদায়ক হলে কাজের গতি বেড়ে যায়। এসব ছোট ছোট পরিবর্তন দীর্ঘমেয়াদে প্রোডাক্টিভিটি অনেক বাড়াতে সহায়ক।

Comments
Read more