ভালবাসা একটি মানবিক অনুভূতি এবং মানসিক অভিজ্ঞতা। ভালবাসা হল বিশেষ ব্যক্তির প্রতি স্নেহের সবচেয়ে শক্তিশালী অভিব্যক্তি। আর প্রেম হল প্রেমের সাথে সম্পর্কিত একটি উত্তেজনাপূর্ণ, যৌন এবং রহস্যময় অনুভূতি। এটি যে কোনও ব্যক্তির প্রতি যৌন আকর্ষণের সাথে সম্পর্কিত। মানসিক আকর্ষণ দ্বারা অনুপ্রাণিত একটি অভিব্যক্তিপূর্ণ এবং আনন্দদায়ক অনুভূতি।
মানুষ সহ অন্যান্য স্তন্যপায়ী প্রাণীরা তাদের বেশিরভাগ জীবনের জন্য পিতামাতার সমর্থনের উপর নির্ভর করে। প্রেম এক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

প্রেম শুধু প্রেমিক-প্রেমিকার সম্পর্ক ভেবে 'ভালোবাসা'র পবিত্র নামকে অপমান করবেন না। ভালোবাসার পরিধি মহাবিশ্বের মতোই বিস্তৃত। 'ভালোবাসা' নামক বস্তুতে যতটা আত্মতৃপ্তি পাওয়া যায়, তা আর কোথাও পাওয়া সম্ভব নয়।
ভালোবাসা মানে একে অপরকে বোঝা। আমি যাকে ভালোবাসি তাকে না বুঝলে এই ভালোবাসার কোনো মানে হয় না। আমার মনে হয় ভালোবাসার মানুষটিকে সবসময় ভালোবাসা দিয়ে ভালোবাসা বলার চেয়ে ভালোবাসার মানুষটিকে বোঝা অনেক বড় কথা।

সত্যিকারের ভালবাসা স্নেহ বা আবেগের চেয়েও বেশি কিছু। এটি প্রায়শই অন্যদের ভালোর জন্য কাজ করে, যদিও তারা সেই সময়ে এটি সম্পূর্ণরূপে উপলব্ধি করতে পারে না, যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ঘটে যখন শিশুরা প্রেমের সাথে শৃঙ্খলাবদ্ধ হয়। স্রষ্টা নিজেই নিঃস্বার্থ ভালোবাসার নিখুঁত উদাহরণ।
ভালোবাসা সব মানুষের চিরন্তন অধিকার। সবাই ভালোবাসা আশা করে। প্রেম-ভালোবাসা ছাড়া সমাজে কেউ চলাফেরা করতে পারে না। ভালোবাসা উপহার দিতে পারে একটি সমৃদ্ধ সমাজ। কিন্তু প্রেম অবশ্যই নিষ্পাপ হতে হবে। তবেই স্বর্গীয় সুবাস নেমে আসবে মাটিতে।

আজকালকার ভালোবাসা হলো I LOVE YOU নামের প্রতারণা। ভালোবাসা মানে শুধু শরীরের তৃষ্ণা। শেষ হলেই সব শেষ। বিশুদ্ধ ভালবাসা এই শব্দের উপর নির্ভরশীল নয়। বরং এটা আসে মন থেকে, যার মাঝে চাওয়া-পাওয়ার হিসাব নেই। কি পেলাম আর কি হারালাম জানিনা।